
So können Sie Burnout erkennen und vermeiden
Du stehst morgens auf und fühlst dich bereits erschöpft, bevor der Tag überhaupt begonnen hat. Der Gedanke an die anstehenden Aufgaben lässt dich innerlich zusammenzucken, und die Motivation, die dich früher angetrieben hat, scheint wie weggeblasen. Diese Erfahrung ist dir nicht fremd – und du bist damit nicht allein. Burnout ist zu einer der häufigsten…